Thorsten's Blog

Elke cel in ons lichaam speelt een unieke rol in een krachtig, harmonieus samenspel - een symfonie van het leven.

Net als de muzikanten in een orkest die verschillende instrumenten gebruiken om een g...

De gezondheid van vrouwen is een proces dat voortdurend verandert - van de eerste hormonale veranderingen in de puberteit, via de zwangerschap en de periode na de bevalling, tot de menopauze. Deze nat...

Beschouw elektrolyten als het fascinerende berichtensysteem van je lichaam - ze zijn de onzichtbare spelers die de uitwisseling van informatie tussen je cellen mogelijk maken. Onze cellen hebben elekt...

Etherische oliën ondersteunen ons welzijn
Etherische oliën, ook essentiële oliën genoemd, zijn geschenken uit de natuur die ons in balans kunnen brengen en de kwaliteit van ons leven enorm kunnen verbe...

Mitochondriën staan bekend als de “krachtpatsers” van onze cellen en spelen een cruciale rol bij de energieproductie. Elke cel in ons lichaam, vooral spier- en zenuwcellen, is afhankelijk van mitochon...

“Iemand aanraken heeft de kracht om niet alleen het lichaam, maar ook de ziel te genezen.” - Gebruik deze mogelijkheid met de AromaTouch Technique!

Stel je voor dat je niet alleen de wonderbaarlijke ...

Goede slaap is een van de belangrijkste elementen van een gezond leven. Slaap is geen luxe - het is net zo belangrijk om te overleven als voedsel en water. Helaas is het maar al te gemakkelijk om slaa...

Essentiële oliën hebben verbazingwekkende eigenschappen en voordelen die de hele dag door gebruikt kunnen worden. Je kunt bijvoorbeeld sinaasappelolie verspreiden om de stemming enorm te verbeteren en...

Ontgifting & vernieuwing

De basis voor een goede gezondheid is je voeding. Dat is algemeen bekend. Natuurlijk is het ook belangrijk om voldoende te bewegen en te sporten. Minder stress en voldoende r...

De gezondheid van de darmen speelt een centrale rol in ons algemene welzijn. Een gezonde darm is niet alleen belangrijk voor de spijsvertering, maar heeft ook invloed op het immuunsysteem, de psyche e...

Wat is Shinrin-Yoku?

De uitdrukking shinrin-yoku werd oorspronkelijk in 1982 bedacht door het Japanse Ministerie van Landbouw, Bosbouw en Visserij. Het is samengesteld uit de Japanse woorden shinrin ...

Essentiële oliën hebben een lange geschiedenis in de natuurgeneeskunde en staan bekend om hun veelzijdige toepassingen. Deze sterk geconcentreerde plantenextracten zijn afkomstig van verschillende ...